¿Qué necesito para prepararme la bolsa del hospital?

Prepararse la maleta de clínica o la canastilla para el hospital es como ponerle una fecha de llegada al momento del parto, es la manera de acercarnos a ese instante en el que tenemos que coger nuestras cosas para salir de casa y estar preparados para que a la vuelta seamos uno mas.

En estos tiempos tan difíciles (pandemia covid-19), nos encontramos con algunas restricciones en los hospitales dependiendo de la comunidad autónoma en la que te encuentres. También está variando según en el momento de contagios que se registran. Esto de por sí, ya lo hace más difícil todo, así que tranquilos, vamos a pensar en las cosas que son meramente imprescindibles y luego vemos con detenimiento algunas sugerencias a tener en cuenta.

¿Es imprescindible una maleta de clínica?

Lo único que es imprescindible es prepararte las cosas para ir al hospital, aunque no es necesario comprarte una bolsa específica para ello, podemos llevar todas  nuestras cosas en cualquier bolso.

Pero sí que recomendamos que el bolso o maleta que lleves tenga una apertura con cremallera desde arriba, para que al abrir y levantar la solapa tengas todas tus cosas ordenadas y a primera vista y así encontrar lo que necesitas fácilmente. De este modo no pierdes tiempo ni tienes que dejar tus cosas encima de la cama.


¿Qué tengo que llevarme al hospital para el bebé?

Para los chiquitines dependiendo del hospital en el que vayamos a dar a luz tenemos que llevarnos diferentes cosas.

Bodis: es lo que más se usa y lo que más se mancha, desde que nacen podemos utilizar al día fácilmente 3 o 4 bodis en el caso de que tengan un escape o enseguida que arrojen leche y se mojen, por lo que para el hospital sería ideal por lo menos 5 o 6 bodis los que deberíamos llevar. La talla de la ropa de los bebés normalmente va indicada en cm aparte de los meses, es una buena forma de guiarse, pero para no equivocarnos siempre es mejor tener un poco de cada, así evitaremos que alguno  se quede sin estrenar. Los bodis de recién nacido suelen cerrarse con botones por la parte delantera para hacernos la vida más fácil, aunque según subimos la talla nos encontramos con diferentes formas de abrocharlos. Por supuesto siempre de algodón.

Primera Puesta: Al igual que los bodis la primera ropita que le ponemos a los chiquitines debe ser de algodón, que es lo más respetuoso con la piel de los bebés. En las primeras puestas podemos elegir peleles completos o bien en dos piezas, cualquiera de las dos opciones son buenas aunque seguramente con el paso de los días nos decantemos más por una forma u otra en la que nos sintamos más cómodos a la hora de cambiarlos. Con 2 o 3 de conjuntos sería en principio suficiente. Aunque sea verano ponerles manga larga siempre protege la piel de factores externos como cuando los cogemos.

Gorrito: Es necesario sobre todo para las primeras horas ya que los bebés pierden la temperatura corporal por las extremidades. Así que al hospital podríamos llevarnos también un par de gorritos de algodón

Manoplas: Aunque las uñas de los bebés no se pueden desde el principio, es bastante común que sean larguitas y puedan llegar a arañarse sin querer la piel tan finita y sensible que tienen. Pero también está demostrado que necesitan tener sus manos libres para poder tocar y sentir a su madre en el momento de la lactancia. Por lo que os recomendamos que tengáis por lo menos un par de manoplas y usarlos dependiendo del momento.

Muselina: Las muselinas son el complemento perfecto en cualquier época del año, en cualquier situación y que te acompañarán a lo largo de la vida de tu bebé porque son muy socorridas, podemos taparlos, arrullarlos, limpiarles la boquita… muchas posibilidades así que por lo menos una muselina o gasa se convierte en imprescindible.

Infórmate si en tu hospital tienen alguna recomendación mas y si te suministran ellos los pañales, toallitas y cuidados de higiene.

¿Qué tengo que llevarme para mí?

Para las mamás hay que llevar varias cosas:

Documentación: Toda tu documentación tiene que estar contigo, ya sea en tu bolso habitual o si lo dejas preparado en tu maleta de hospital. La persona que te acompañe tiene que saber dónde encontrarlo.

Para el parto: aunque parece una tontería nunca está de más llevar contigo un abanico y unas gomas del pelo en el caso de que tengamos el pelo largo.

Zapatillas cómodas para estar por casa o chanclas.

Cambio de ropa: Camisones (en el caso de que no queramos llevar el del propio hospital).

También debemos llevar unas braguitas de algodón que son más transpirables o bien existen braguitas desechables que para el postparto en el hospital resultan muy cómodas. También podemos llevar unas compresas postparto.

Ropa de cambio para el día que volvamos a casa, tener en cuenta que debe seguir siendo ropa tipo premamá, aunque la barriga haya bajado, seguiremos llevando ropa premamá durante unas semanas más seguramente.

Sujetador Lactancia (en el caso de que optemos por dar pecho, ya que nos resultarán mucho más cómodos).

Aseo: todo lo que habitualmente necesitas para darte una ducha, champú, cepillo del pelo, chanclas. Nuestro cepillo y pasta de dientes…



Sugerencias:

En el caso del acompañante dependerá de la situación en los hospitales como antes hemos comentado, igualmente nunca está de más preparar una ropa de cambio y algo de aseo personal por si la situación no permitiera entrar o salir del hospital de forma habitual, aunque esperamos que si estás leyendo este artículo,  covid-19 esté controlado y así poder disfrutar del momento del parto de una manera más natural.En cualquier caso siempre es aconsejable preguntar al matrón o matrona si debes tener en cuenta algún aspecto en particular.

Aquí te dejamos un pequeño check list para no olvidarte de nada

Bebé

  • Bodis

  • Primera puesta

  • Gorrito

  • Manoplas

  • Muselina

Mamá

  • Documentación

  • Braguitas

  • Ropa para salir del hospital

  • Zapatillas de estar por casa o chanclas

  • Aseo (champú, gel, pasta dientes, cepillo, secador pelo…)

  • Camisones (opcional)

  • Compresas postparto (opcional)

  • Sujetador Lactancia (opcional)

  • Abanico (opcional)

  • Goma pelo (opcional)

  • Cargador del móvil

Acompañante

  • Ropa de cambio

  • Aseo personal

  • Cargador del móvil

    Pues parece que ya lo tenemos todo listo, pero mientras llega la dulce espera os dejamos unos videos en los que hablamos sobre el parto y sobre la preparación al parto que seguro os resultan muy interesantes.